這是一種皮膚科醫生在皮膚上使用益生菌的原因

在過去的幾年中，益生菌已經成為他們的健康的好處越來越受歡迎。稱讚他們的腸道修復的能力，這些“健康友好細菌”已經創造了遠遠超出消化系統產品的新湧入。益生菌護膚系列，特別是已開始在美容行業做一個名字對於他們自己。研究聲稱，抗痘菌的這些軍隊能鎮靜皮膚發炎和幫助皮膚細胞蓬勃發展。為了幫助我們從小說，委員會認證的整容皮膚科醫生米歇爾·格林博士，醫學博士，獨立的事實將打破益生菌是什麼，以及他們如何能夠造福我們的皮膚。

在除了是作為營養有益的，益生菌提供一噸的皮膚有益效果。益生菌是活的細菌培養有通過提高微生物（天然存在的細菌的組成）在人類宿主產生有益的影響。換句話說，益生菌添加各種“好”細菌，以保護我們從“壞”細菌的皮膚。這種細菌恢復健康的平衡身體的自然產生的微生物。

益生菌相同的方式工作，你的皮膚，因為他們為你的身體。長時間暴露在陽光和化學元素可以破壞我們身體的從皮膚刺激性的細菌保護自己的能力。最近的研究表明，當益生菌局部應用，“好”細菌可以幫助你平衡皮膚的PH值，​​調節油脂分泌，改善保濕，並保護，可能會導致過早老化環境損害你的皮膚。對於全過容光煥發，培育你的皮膚的微生物是開始的地方。

據Green博士，益生菌有利於在三個獨特的方式在皮膚上。首先，“好”細菌會恢復你身體的天然保護屏障。然後，益生菌會產生天然抗生素名為抗菌肽，針對痤瘡的細菌，酒糟鼻，濕疹，牛皮癬，炎症和其他皮膚刺激性病原體鬥爭。最後，益生菌會改善皮膚的保護自己免受外部因素（如太陽）的能力。

從霧到保濕劑，益生菌進來一個大範圍的產品。研究表明，選擇包含了最好的結果乳酸菌產品。乳酸菌的兩種最常用的菌株（在益生菌護膚）是乳酸乳桿菌和雙歧桿菌。這些是天然存在的細菌在食品和乳製品中，如酸奶（其-當與一滴混合蜂蜜使得一個驚人的DIY益生菌掩模）。

益生菌增濕劑是所有皮膚類型是有益的，特別是對那些誰與慢性炎性疾病（如濕疹）的鬥爭。為了達到最佳效果，格林博士建議使用具有益生元益生菌的。益生元是補品，或“食品，”刺激增長和細菌的活性，而益生菌協同工作與益生元，以保持皮膚的微生物。換句話說，你的局部益生菌成為他們餵益生元成分的關閉更有效。當選擇益生元，尋找產品的益生元糖，如木糖醇，鼠李糖和低聚醣，建議醫生綠。

下面是我們最喜歡的益生菌護膚產品：

鋪它！

$52Sephora.com隨著細菌菌株乳酸乳球菌和植物來源的角鯊烷油，該凝膠是光滑的，鎮定肌膚完美保濕輕巧。對於那些誰酒渣鼻傾向的皮膚，這些益生菌工作，以恢復皮膚的天然屏障，平衡其pH和炎症提供救濟。對於增加的好處，應用此保濕在保濕血清水潤皮膚

店吧！$52Ulta.com格林博士建議從圖拉這種超保濕霜，使用雙歧桿菌，大米肽，和西瓜果提取物鎮定炎症，堅定和水合物皮膚乾燥。其計算公式是完美的白天或晚上，一d這維生素為增亮膚色暗沉一絕

店吧！$72Sephora.com配方排毒自由基喜歡污染的皮膚，這種面膜使用的益生菌是修復肌膚的天然屏障，白色的黏土是溫和地去除角質皮膚的上層排毒肌膚，木瓜酵素，露出了發亮膚色。隨著時間的推移而繼續使用，還可以治療細紋和皺紋

店吧！$16Ulta.com隨著舒緩成分，如椰子水和益生菌乳球菌，這潤膚霜是柔情似水的最敏感的皮膚類型。如果從脫水的皮膚是痛苦，它也可以改善質地，減少細紋，並留下你容光煥發的皮膚“從內部發出的。”

店吧！$19.99Ulta.com這個潤體乳是獨一無二的，因為它使用的益生元的溫泉水，乳木果油，和煙酰胺治療炎症。研究表明，當益生菌加入到富集溫泉水，抗氧化劑和抗菌性能誘導以幫助治療慢性炎性皮膚疾病，如濕疹立即響應。另外，你的皮膚會使用這款乳液後，手感柔滑，光滑，柔軟

店吧！$45Credo.com喚醒膚色暗淡無光，與此豐富的益生菌霧使用蘆薈蘆薈，羽衣甘藍豆芽和益生菌乳刷新你的皮膚幾個spritzes。潔面調你的皮膚，甚至使用它，你去你的前一天設置你的化妝後使用它。