幫助我終於在泳衣舒服的一件事

女性在美國大約有68%被認為是加的大小,但有一個在時尚界顯然缺乏代表性和缺乏購物的這個廣大的選項。在加上大小日記,專欄作家奧利維亞Muenter潛入所有的東西加上大小,從清濁她的想法和分享個人經驗,召喚出時尚界和廣大談到加上大小文化。這個月,奧利維亞股什麼了,她覺得在游泳衣舒適。

長大,我會花兩個星期在沙灘每一個夏天。我的家人和我的大家庭將在一個巨大的房子裡住在一起,花天的海洋坐著,在熱水浴池或游泳池聊天的夜晚。每年夏天,這是我期待著。這也是我第一次意識到,當它來到穿著游泳衣,這是從來沒有真的只是這麼簡單的地方。

我會每天花幾個小時在沙灘椅,通常在一個超大的襯衫或掩飾,想看看我能有多長變得這麼熱,我不得不在水中降溫前等待。我會在海洋盯著我說話怎麼過,確切地說,我可以從我的椅子海浪沒有得到我的身體暴露給世界。喜歡思考,“每個人都會看見我。如果人們覺得我看起來胖嗎?如果每個人都看到我的脂肪?我的妊娠紋?好吧,也許我會等待一個小時,就會有更少的人。我去的話,“不斷侵襲我的大腦。如果我不是在海邊,我會被裹在毛巾的水池邊坐,直到我終於感受到了勇氣跳,確保我的泳衣,包體是可見的,因為沒有時間成為可能。雖然我現在知道,沒有人關心我在游泳衣的樣子,然後,這是所有我想過。

我想在那些日子裡,所有的這種令人衰弱的自我意識是因為有什麼錯我的身體,我的胃太大了,我的大腿太接近,我的胸部太小了。我想這是因為我的比例是錯誤的或在規模數量或缺乏紀律。但我的身體是不同的那些年。自我意識和羞恥的,首先抓住我,我是以往任何一款小將一直呆到年,我大學畢業的感覺依然存在,無論我是在我的最小或我最大的。我當時就認為如果我只是變得更小或多種色調,我會終於覺得好游泳衣,那我終於覺得有信心,然後,因為我終於配有這樣的感覺。

直到我經歷了損失,我才意識到我是多麼錯誤。

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只是我翻24之前,我最好的朋友之一去世突然。隨著時間的她死後過去了,我的悲傷變為比啃,痛苦的感覺之前曾不同的東西。現在,它更像一個警鐘。這是因為如果光已在我的大腦告訴我,我當時答應了這一切都不-不是明天,不是另一個海灘之旅,而不是更小的尺寸去了。這並不是因為我的朋友,我曾經真的討論我的身體形象的問題,而是因為她的缺席給我看,是第一次,生命是脆弱的。我敢肯定,她認為她有很多年做不管它是什麼,她想在生活中做。我認為,太以同樣的方式,我相信我有更多的夏天終於像我的樣子在游泳衣或最終享受游泳池或海灘充分。如果我相信我會更充分的時候我很瘦享受生活,那麼這一切意味著什麼,如果我從來沒有在那裡?那我永遠都享受生活完全?我拒絕了這樣的生活。

所以,當明年夏天推出周圍,我又換上泳衣,我還是感受到了同樣的猶豫。我是一個大小為16,大於我曾經去過。在任何一年,這將意味著我完全避免泳衣和海灘。但今年,我是不同的。我坐在沙灘椅上,看著大海,是的,我覺得關於是在游泳衣自信猶豫。但大多數情況下,我想到了一個問題:難道我又答應這方面的經驗?椅子,沙灘,大海?與朋友和家人在那裡?而答案是否定的。答案總是否定的。

在談到學習如何去感受在游泳衣自信,你可以讀到說筆直站立文章或找到適合您的形狀最“拍馬屁”的剪影(知道是什麼意思)是秘密。你會發現擁有“海灘身材,”廢話鍛煉計劃,聲稱要回答你的禱告。你會發現這麼多的消息ABOT“假裝它直到你做到了。”我知道這一點,因為我讀了一年的一年。為了這麼久,我以為如果我最終會教授自己的信心,我會在比基尼中感覺良好。

但現實是我真正需要知道感到有信心的事情所有你真正在這一生中的所有人都是你在的那一刻,而且你在那一刻的身體。