是的，你可以為更健康的皮膚凍結你的臉

用“靈藥”健康潮流的浪湧跟上是在其本身的作業。在我們的專欄健康檢查，我們做的工作適合你，仔細檢查這些趨勢，看看他們是值得你辛苦賺來的硬幣，還是他們只是炒作。

在最新的護膚潮流席捲社會化媒體平台，如Instagram的和的TikTok不正是新名人和美容行業的專家已經練了好幾年了。是的，我們正在談論的皮膚結冰。這是皮膚暴露的東西的做法冷不管是實際的冰或皮膚結冰工具謀取美觀益處。皮膚結冰的支持者說，它可以減少一切從粉刺和油脂的分泌炎症和老化的跡象。雖然這可能聽起來像是很多關於一個不起眼的冰塊來完成，我們伸出手來護膚專家，誰解釋皮膚結冰的諸多好處。

名人美容師坎迪斯Marino的說皮膚結冰對皮膚真正冷凍治療效果。“冷療法和真皮較低的溫度是推進從治療的癒合，以及減少炎症，紅腫，和浮腫，促進血液循環，並雕刻臉指出，”她解釋說。

在炎症的減少是主要好處之一。“想想當你有一個受傷或身體浮腫和你的醫生指導您結冰了，”馬里諾說。“這是相同的概念，但現在我們將它美觀的目的，特別是因為它涉及到炎症的組織。”這是什麼使得皮膚結冰如此有益誰擁有皮膚炎症，特別是兩個最臭名昭著的皮膚炎症的人：痤瘡和酒渣鼻。“誰炎性皮膚病如痤瘡和酒渣鼻遭受很多人都因為它能夠降低皮膚，這是一個關鍵的觸發這兩個條件的炎症能力中受益，發現冷療法緩解，這也有助於沉悶的疼痛和瘙癢，其可以保持手指離開臉的。“

據皮膚科阿瓦霞，MD，皮膚結冰也暫時由皮脂腺關停生產油減少油性。它還可以加快癒合過程。“真正的好處在於急劇的溫度變化，”她說。“這產生”熱休克蛋白“，這是對皮膚癒合有益的。”

至於抗老化權利要求？馬里諾說，它可以幫助，但它不會做任何事情戲劇性。“無論是玉石輥，人工按摩，面部杯，或過冷，我相信，在皮膚上各種形式的持續刺激是有益的，”馬里諾說。“刺激你的手或工具，皮膚會有助於改善血液循環，可提供富含氧氣的血液細胞在臉上，帶來生命的皮膚及保證輝光，那麼，這將是對整容的替代品？不可以，但它會提高你的皮膚炎症反應的不利影響的質量，它可以幫助減緩年齡過程有點“。

有你可以用它來試著在家裡，一切從冷凍枝皮結冰的冰地球儀和多幾種不同的工具。“選什麼工具，你被吸引到舒適和便於使用的，”馬里諾說。“我喜歡冰輥，因為他們是最簡單，最舒適，最易於控制自己。冰的地球儀和低溫棒是偉大的，太多，但我更喜歡那些在客戶端上的治療室。”

雖然你真的不能出差錯選擇的工具，您使用工具時可能會出錯。始終確保該工具是乾淨的，並始終保持其移動在皮膚上。否則，你都可能被皮膚損傷。

也是一樣，如果你使用的是實際的冰，而不是皮膚結冰裝置。“技術含量低的辦法就是讓一些冰塊也包括一些綠茶，蘆薈汁，或黃瓜汁，這將給額外的好處，對皮膚，”霞博士解釋說。“冰塊可以包裹在薄手帕或薄面巾[和通過使用]在與小圓形運動的向上方向上的皮膚輕輕摩擦他們”。記住，保持冰運動是關鍵，因為它可以在淋巴引流幫助，同時也是保持肌膚的保護。“d不要讓冰塊坐在你的臉上，因為你可以得到凍傷，“她警告說。