當大多數人想到護膚例程時，他們通常會想到使用血清或兩者，使用潤膚霜清潔臉部，以及如果你想讓你的皮膚科醫生驕傲，使用大量的SPF。更有可能不是，你可能還沒有被認為給你的外陰自己的護膚例程。越來越多的品牌與他們的陰道護膚產品版本出來，包括保濕劑，油脂，磨砂等等。雖然我們需要它們嗎？
一日之計在於晨，一晨之計在於美
當大多數人想到護膚例程時，他們通常會想到使用血清或兩者，使用潤膚霜清潔臉部，以及如果你想讓你的皮膚科醫生驕傲，使用大量的SPF。更有可能不是，你可能還沒有被認為給你的外陰自己的護膚例程。越來越多的品牌與他們的陰道護膚產品版本出來，包括保濕劑，油脂，磨砂等等。雖然我們需要它們嗎？
何時符合如此敏感的區域，我們有幾個問題：我們需要的是什麼需要，我們需要頻率，以及潛在的好處是什麼。更不用說，Skincare並不便宜，這使我們是疑問，如果我們需要另一個產品列表，只需在那裡添加到購物車。
要回答所有我們的問題和疑慮，我們挖掘了三位婦科醫生，以獲得低於照顧您的陰道的最佳方式的低調，以及它是否需要自己的護膚例程。
陰道是自清潔，因此它不需要額外的產品來幫助它。“在陰道內正常的陰道分泌物和陰道內的健康細菌之間，一個人的身體都裝有良好的賓夕法尼亞州婦科醫生KellyCopeland博士解釋了均衡，以保持均衡，健康和普及，並以正確的pH值。
然而，外陰ISN’作為積極主動。“鑑於細菌，汗腺和頭髮的暴露，外陰需要特別注意，”婦科醫生，女性的衛生專家和UrjaBeauty的聯合創始人，雪利酒Ross博士。雖然有專門為陰道製定的產品，但通常不會成為您的Instagram上突破的品牌發現頁面為外陰創建產品。
在那裡有一個skincare常規的優點和缺點，但所有的婦科醫生都認為有必要清潔您的外陰，以保持陰道健康和維護它的pH平衡。
“這種平衡的中斷可以使您的陰道更容易發生陰道炎，這是用於描述陰道感染，炎症或任何東西的術語這導致正常陰道群變化，“拉馬拉博士的加州婦科和創始人兼創始人ManelaMariaVazquez。“我對陰道護膚的方法更少。如果你沒有任何投訴，讓你的陰道成為。”
dr。Vazquez和Copeland博士都同意你需要的唯一常規是你的外陰上的肥皂和水-而不是在你的陰道裡。因此，答案是否定的，您不需要為此區域的10步方案，但它周圍的皮膚和恥骨的皮膚可以受益於溫和的產品。
如果您是有人喜歡通過Skincare沉迷於自我護理，您可能會喜歡在那裡創造更廣泛的例程。“外陰應該具有與我們臉部的相同女性衛生儀式，”羅斯博士說。“需要用相同的愛和關注清潔，水合和滋潤。”如果您進入它，有必要了解陰道友好的護膚品的優缺點。
根據羅斯博士，應用skincare對您的外陰的好處，包括陰唇和陰唇，是防止乾燥的皮膚，痤瘡和刺激。對於那些經常感染的人來說，您也可能受益於額外照顧該地區。“如果你是患有復發陰道感染的人，有一定的外陰皮膚病，或患有陰道乾燥，你可能需要使用某些局部藥物或乳膏來緩解症狀，”Vazquez博士說。然而，她說，你應該有，如果是這樣的話諮詢醫生。
另一個好處，根據科普蘭博士，是你自然會進行頻繁做你的護膚時身體檢查。“外陰護理的專業是您正在洗滌它們時經常監控外部結構，這使得新的腫塊或凹凸不清的可能性不足，”她說。
使用這些護膚品的最大後果是破壞陰道健康自然平衡的風險，但只有在您使用錯誤的公式時才會發生。
“我們通常建議您避免糖蜜甘油的產品公式中的石油，酒精，香水或合成香料，“Vazquez博士說。”大多數是刺激物，可以乾燥你的組織或讓你處於感染的較高風險。“使用錯誤的類型的肥皂婦科沒有婦科安全也可以引起刺激和惡臭，加入雪利酒博士。
，刺激肥皂或其他巨額香味的產品可以帕德博士說，拋棄陰道的pH水平和健康的細菌。這種不平衡可以讓你更容易受到皮膚或粘膜刺激和過度生長的酵母和不健康的細菌。因此，如果你打算泡沫浴，選擇使用不會丟掉你的pH的一個。
我們之前所說的，你不需要SkincareRouti為你的陰道或外陰-我們的專家表示，使用溫柔的肥皂水綽綽有餘。但是，如果您想試圖避免潛在的皮膚關注您的外陰，請參加它。
，下次你在健身房或你在你的時期，你想讓事情清新，你可能想要嘗試陰道健康產品，而Vazquez博士說這是完全有意義的。“雖然沒有必要他們，但是當有人不覺得”新鮮“時，可以理解，因為他們通常會這樣做，並決定清潔擦拭物可以在他們的步驟中給他們一點額外的PEP，”她說。
最終，只要您使用該區域安全的公式，它就會是公平的遊戲，將它恰好應用於包裝上的推薦，並沒有任何內容潛在的刺激物。所以，如果你想嘗試一個新的陰道霧，那麼你想要一個新的陰道霧，你是。
