5維生素C神話專家表示，您需要停止相信

儘管你可能已經聽說，你不能修復開叉，並剃你的頭髮不會讓它重新長出厚。在流言終結者，我們揭穿常見的美容誤區直創下的紀錄。

我們聽說過的維生素C精華素，只要我們能記住的好處。研究表明，將局部的維生素C，你的皮膚可以幫助減少色素沉著，提亮的區域，保護其免受有害環境因素，並刺激膠原蛋白。這就是為什麼在護膚品行業現在與包含成分配方紅紅火火。從精華液，清潔劑，保濕劑，多，有維生素C產品在市場上並不缺乏。

然而，還有周圍的維生素C和如何正確使用它那麼多的誤解。例如，一些傳言說，這可能會導致太陽的敏感性，而另一些建議，你不應該用的活性成分結合起來。考慮到所有的問題，我們決定把謠言通過輕按3護膚專家來休息。未來，檢查出五種常見維生素C神話和事實

據的護膚品牌的化妝品化學家和創始人Acaderma，書亭Hu博士，但是也有一些在護膚品用於維生素C幾種形式導致的皮膚不同的好處。例如，抗壞血酸是最純的，最有效，和維生素C.蒂芙尼馬斯特森，醉大象的創始人，研究最多的形式表示，它被稱為“黃金標準”，因為它的狀態和範圍的好處。

“抗壞血酸行為作為一種強力抗氧化劑，這意味著它有助於從破壞環境的自由基損傷，從而可提高耐老化，不均勻和亮度的跡象外觀保衛皮膚，“她告訴HelloGiggles。“這也是一個強大的抗炎成分太多，這意味著它可以幫助減少皮膚刺激的發紅等症狀。”

這是說，胡醫生說抗壞血酸氧化快，可在敏感的皮膚類型影響其有效性和造成刺激。“在另一方面，抗壞血酸多肽是維生素C，其提供所有相同的好處，而不氧化或刺激的風險的穩定形式，”胡博士說。為了防止氧化，看維生素C的產品，不透明或深色玻璃包裝是遮擋陽光，保持新鮮的公式。

假。馬斯特森說，因為維生素C沒有肌膚去角質，它不會引起敏感。研究表明，防曬霜之前使用時，維生素C作為防止因為其抗氧化性能的太陽的有害紫外線保護的第二層。“不僅如此，但它同時提升肌膚的抗氧化能力，加強皮膚的屏障，說：”胡醫生。這就是為什麼坎迪斯聖馬力諾，名人美容師和美容師，告訴她的客戶使用維生素C，每天跟一個SPF。“如果你可以在早上只做兩件事情，這應該是它，”她說。

這主要取決於你的皮膚類型和寬容。胡醫生說，維生素C的一些形式可以是，如果對自己使用的潛在刺激性的超敏感的皮膚類型。當與活性成分如α-羥基酸（AHAS），β-羥基酸（的BHA），或視黃醇，其在自然界中剝離此類組合，它可以觸發刺激。

不過，專家說，這沒關係與其他活性物質使用維生素C，只要你將它們納入你的日常慢慢地，你的皮膚容忍它。“我告訴我的客戶開始與維生素C，然後逐步引入其酸和維生素A，”馬里諾說。

您不僅可以結合活性與維生素C，但這樣做也能增強其療效。研究表明，與某些活性成分組合使用可以是有益的維生素C馬斯特森說：“這是維生素A和維生素C尤其如此，因為你的防曬品下穿協同的時候，在提高肌膚的防禦反對的條款放大各自的利益這兩個工作這些紫外線產生的自由基，“她說。“維生素C也工作非常出色母雞與肽配對，因為兩者都對健康的膠原蛋白產生和屏障強度具有積極影響，並且沒有任何研究表明。“

這根本不准確。“維生素C，特別是抗壞血酸對不均勻的膚色和變色具有積極影響，“碩士們說。”突破後，這既有日落損壞相關的褪色和紅色痕跡也是如此。“她解釋說抗壞血酸破壞了皮膚中過量的黑色素生成，這有助於減少棕色斑點的外觀，減少炎症，以幫助降低紅色標記的強度。

主要是假。“維生素C是一種成分，即我將推薦幾乎任何皮膚類型，以融入他們的護膚常規，”胡博士說。活性成分往往會因過於刺激敏感的皮膚類型而受到糟糕的聲譽。雖然如果您具有極其敏感的皮膚，但絕對可能會遇到刺激，但它主要取決於您使用的公式。值得慶幸的是，梅德森解釋說，由於研究和技術在過去二十年中提出了先進的，品牌可以為所有皮膚類型提供有益的有效公式。

她說，在過去的二十年中，酸式披露的研究大大提升了，因為我們用來製定產品的技術，“她說。“結果，我們比以往任何時候都更加了解支持和維持健康的皮膚屏障，我們還可以創建有助於將其帶到該州的產品類型而不會犧牲效果。溫柔不必意味著無效。“

也是關於如何將其整合到您的例程中的全部。如前所述，它總是最好慢慢將新的成分引入您的方案，並進行補丁測試以檢查潛在的刺激。“始終採取漸進方法向您的皮膚和監控引入新的成分，並監視您的皮膚如何做出反應，”胡博士。