皮膚護理世界是不斷發展的。我們不斷學習嗡嗡作響的新成分，技術和治療-以及每種新趨勢，似乎總似乎是一個抗身的皮膚科醫生。有了這麼多不同的護膚品和對你應該或不應該照顧你的皮膚的不同意見，可能會迫使知道在哪裡開始。然而，所有皮膚科醫生都同意：在嘗試新產品之前，您需要了解您的皮膚類型。
不同的皮膚類型通常被分解為以下四類：正常/組合，乾燥，敏感和油性。董事會認證的皮膚科醫生TiffanyLibbyM.D.闡述了“了解您的皮膚類型，以了解您的皮膚需求，最能為您的皮膚服務，避免刺激。”雖然某些護膚品是“對所有皮膚類型”（但有些真正的安全產品）普遍存在，但了解哪些成分和類型最適合您的特定皮膚類型是可以幫助您獲得最佳皮膚的東西你的生活。董事會認證皮膚科醫生DendyEngelman，M.D.，了解您的皮膚類型可以幫助您更好地支持您的皮膚，這可以降低感染風險，皮膚癌和疾病。
所以，我們知道為什麼知道你有什麼類型的皮膚是很重要的，但你究竟能確定你的身份嗎？我們挖掘了六位皮膚科醫生和護膚專家，了解更多有關不同皮膚類型，其識別特性的更多信息，以及如何照顧各種。
油性皮膚
如何查找您的外觀類型
信用：朱利安Birchman
如果您有這種皮膚類型：您的臉部是閃亮，整天光滑，您的毛孔很大並全部可見。油性皮膚也可以是痘痘的皮膚，因為過度活躍的皮脂腺產生多餘的油，這可能會堵塞你的毛孔並導致青春痘和黑頭。多餘的油也可以讓它感覺像你的皮膚永遠不會完全清潔，並使整個日子都難以熬夜。
如何照顧油性皮膚：避免用鉻（孔隙堵塞）成分的產品-像椰子油和可可黃油-減少發展黑頭和突破的機會。相反，選擇含有β-羥基酸（BHAS）的產品，如香菜LHA清潔凝膠，潛入毛孔深入吸收過量的油。Engelman博士還建議泡沫清潔劑，如Cetaphil溫柔的泡沫清潔劑，這可能很好地溶解油。清潔後，使用墨粉可以添加另一種方法來幫助解除孔隙並去除多餘的油。紐約城皮膚科醫生HadleyKing，MD，特別建議Acnefree的巫婆淡褐色爽膚水，它具有澀味和抗炎性質，因此它既去角質也舒緩皮膚。
不要跳過水合步驟-st。Engelmen建議SkinMedicaHa5恢復活力器，一種凝膠的保濕霜，可以在不稱重的情況下水合皮膚。SPF還建議所有皮膚類型，以及Beverly山的皮膚科醫生，MD，MD表示，ELTAMD的UV清除礦物的SPF具有一個非油膩的配方，特別適用於油性，祛痘型皮膚。
常見的誤解：許多人含有油性皮膚的人試圖避免將任何額外的水分或油添加到他們的日常內，但它仍然需要水合作用。雖然你應該避免梳理產品，輕質保濕劑和麵部油可以幫助水合物，並在不稱重它的情況下撫慰你的皮膚。
乾燥皮膚
如何查找您的皮膚類型
信用：朱利安birchman
如果您有這種皮膚類型：您體驗緊張，片狀，裂縫，剝皮皮膚，偶爾發紅。你的皮膚可能會感到粗糙到觸感，洗完後，需要滋潤。許多護膚品可能最終離開你的皮膚比以前更加干燥。
如何照顧它：它很簡單：乾燥的皮膚需要水分。為了沉迷於您的皮膚需求而不剝離它已經最小的天然油的供應，請以溫和的水合清潔劑開始，如Cetaphil健康的日常奶油。接下來，國王博士建議使用無酒精碳粉，特別是新鮮的玫瑰深度水合面部調色劑，用透明質酸水合物和玫瑰水和玫瑰花油舒緩。豐富的保濕霜，如伊麗莎白Arden八小時的奶油，將有助於密封在您需要的額外水分中。雖然溫和的水合是乾皮膚的鑰匙，博士lmen還提供諮詢的預計少一塊：“聽起來很瘋狂：去角質。幹性皮膚的累積可以創建防止你的皮膚吸收水分，水分和養分的屏障“。因此，結合輕柔的去角質，就像穆拉德AHA/BHA去角質潔面乳，到你的程序將確保您的其他產品可以做他們的工作。無論利比博士和曼哈頓的皮膚科醫生，梅麗爾約爾格醫師也建議修麗可三重脂質恢復，其中，作為利比博士解釋說，“有助於通過模仿發生在神經酰胺和脂質的自然比例恢復皮膚屏障的皮膚。”
常見誤解：“一個皮膚乾燥最常見的誤解是，你不能用視黃醇或產品，像化學去角質活性物“利比博士說。相反，它是所有關於知道如何使用該產品。“舉個例子，如果你是幹性皮膚，有問題之前容忍維甲酸，請嘗試以下兩個選項之一：應用維甲酸你在夾層的方式，即。保濕第一，類視黃醇，則保濕上頂或切換到一個視黃醇，這是較溫和的和溫和的“。同樣，金博士解釋說，你仍然可以使用抗粉刺成分，即使你是幹性皮膚：“查找適合幹性皮膚變得平緩配方，結合輕柔形式的活性成分與支持皮膚屏障和滋潤成分。”
敏感肌膚
如何找到你的皮膚類型
信用：儒略Birchman
如果你有這樣的皮膚類型：你的皮膚很容易出現感染，過敏和炎症。嘗試新的產品，這可能會導致刺痛或遍布燒灼感，紅腫，當你經常有不良反應。你的皮膚也可以是油性或在某些地區乾燥。
如何照顧它：狠抓產品的配料表，盡量避免像普通刺激性香料，染料，硫酸鹽和對羥基苯甲酸酯類。恩格爾曼博士解釋說，通常，“敏感肌膚的最大問題是受損皮膚的屏障。”所以，你應該“開始應用的任何產品，因為這將減少轉移的細菌和其他刺激物的相似性前清潔皮膚和手。”尋找產品與支持皮膚的屏障的活性成分，如神經酰胺，透明質酸，肽和煙酰胺。然後，當皮膚發炎，尋找舒緩成分如甘菊，麥片，或上漲。利比博士特別建議與舒特的溫和皮膚清潔劑，用同品牌的舒緩凝霜跟進。無論安全產品是如何說，這是敏感的皮膚，但是，你應該總是做你脖子上的一個斑貼試驗或使用新的產品在你的面前手臂。
特別提示：恩格爾曼博士建議輕拍上保濕劑或化妝，而不是摩擦，以避免引起發紅
常見誤解：“一個常見的誤解對於敏感的皮膚類型是，你將永遠有皮膚敏感，“利比博士解釋說。“這可能只是一個暫時的階段你的皮膚是，因為它往往是自感應，例如，過度清洗或苛刻的產品，可能會導致你的皮膚屏障，刺激皮膚的不平衡過度去角質。“
中性/混合性皮膚
如何找到你皮膚型
信用：儒略Birchman
如果你有這樣的皮膚類型：你的皮膚不是特別油性或幹性的，但可能是兩者的結合。例如，你的T區（額頭，鼻子和下巴）可能會有點油膩，而你的臉頰是幹的。你的皮膚自然不容易突破或突然發作
如何護理中性/混合性皮膚：總部位於紐約的皮膚科醫生，約書亞Zeichner，MD，建議堅持溫和的清潔劑，如阿爾法^h平衡潔面乳，這是無香料，無硫酸鹽，和酸鹼平衡，以配合肌膚天然的pH值。然後，選擇一個輕量級的奶油，像露得清的Hydroboost啫哩霜，將滋潤乾燥的地區不拖累你的臉油膩部分。出於類似的目的，恩格爾曼博士說：“多掩蔽”是中性/混合性皮膚的最佳選擇。對於乾燥的地區，她建議使用的剝離掩模，然後用一個有透明質酸以下。為了在T字部位戰鬥油，她說找人“，可以吸引或結合油不會乾燥肌膚成分，如木炭，粘土或泥是偉大的產品。”
博士。Obioha還建議納入“抗氧化劑的負荷”到你的護膚程序每天使用溫和的去角質每週兩到三次。對於抗氧化劑的幫助下，她特別喜歡修麗可Çé阿魏再次對抗T紫外線誘導的自由基損傷，刺激膠原蛋白的生產，並減少太陽黑子-以及剝離，她建議Neostrata的糖粉更新血清。
常見的誤解：“只是因為你有Zeichner博士說，普通皮膚並不意味著你可以濫用它。“儘管正常的皮膚不像其他皮膚類型易於突破或刺激，但重要的是要注意您使用的產品以及如何使用它們。
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