儘管你可能已經聽說，人皮膚黝黑需要塗防曬霜，並剃你的頭髮不會讓它重新長出厚。在流言終結者，我們揭穿常見的美容誤區直創下的紀錄。
在我們的愚見，所有的頭髮顏色很漂亮。無論你選擇穿你的自然遮陽或染髮劑，亮點，甚至是臨時的顏色沉積口罩實驗中，往往是我們的自然發（其顏色，款式，質地，和更多）和我們的身份之間的紐帶。然而，一些關於白髮真的讓人們去。如果你曾經發現在你的頭上流浪灰色鏈，你可能已經在視線震驚。你摘去了嗎？你離開嗎？你砍呢？最令人不安的是，到底是從哪裡它來自哪裡？
您可能聽說過你的父母使用短語“你給我的白髮”在當你強調出來一些問題，但沒有任何真理這種說法？難道真的壓力導致白髮？如果是這樣，那麼尋找一個頭髮灰白兩意味著你需要飛濺出來更多的瑜伽課程和坐禪會議扭轉這種局面？為了回答這些緊迫問題，我們做了研究。下面是我們所知道的壓力和白髮之間的聯繫。
首先：是什麼原因導致白髮？
“灰頭髮被減速[和]然後完全消除稱為毛囊內黑素細胞色素產生細胞引起的，”解釋威廉Gaunitz，WTS，認證毛髮學者和高級Trichology的創始人。這些細胞的死亡或消除可以通過許多因素最常見的就開始，因為我們年齡自然消亡引起的，雖然。由於這些細胞的死亡，留下頭髮，令頭髮的黑色素色素，新發股變得輕盈，並最終變成灰色，銀色和白色的色調。
製罐應力導致白髮？
下面是簡單的回答：是的，壓力肯定能在頭髮有點花白的因素
在哈佛大學的雅婕許博士的一個2020研究的主要結果使這個很清楚。這項研究使用老鼠來檢查壓力和白髮之間的潛在聯繫，讓他們接觸到各種類型的身體和心理壓力的。這項研究的結果表明，所有承受壓力的老鼠有黑素細胞的幹細胞的一個顯著的損失，因此更明顯白髮。這項研究的結果還表明，觸發我們的戰鬥或逃跑反應一樣交感神經反應可能做出重要貢獻，應力誘導花白。
Gaunitz通過解釋延長應力對被檢體內，包括化學和pH的總體影響的變化，增加了桿的破壞證實這些發現毛囊細胞內，消除黑色素的產生。
然而，儘管壓力確實起到白髮的作用，它只是有助於毛髮色素隨時間的損失的眾多因素之一。例如，Gaunitz說，“什麼是對肝臟毒性相對，像藥物或飲食不當，可以加快除了因素，例如遺傳和甚至血型此事件。”
博士。詹妮弗更寬，一個婦女的健康專家還強調，壓力只是一個貢獻者白髮。“有證據表明，壓力激素可能在改變我們的色素細胞的壽命或活動中發揮作用的身體，但它與其他因素（如護髮，壓力和遺傳學）扮演一個角色一個漸進的過程，也是如此，“她說。所以，基本上，壓力並不總是不能全怪。
如果你開始注意到更多的灰色或擔心，壓力可能是加快老齡化過程中，你可能首先要評估這兩個你的生活方式和自己的基因。據Guantiz，“遺傳學肯定似乎與早發灰，通常是因為你的身體能夠處理身體和精神壓力的方式可以是遺傳。”說了這麼多，請注意，如果你只是為了講出的緣故強調了關於灰色，你實際上可能最終使情況變得更糟。
